0歳児の食事（離乳食）の始め方
0歳児の離乳食の進め方は、始めは全く想像つきませんよね？
５ヶ月くらいになると、よだれが増えてきていることが実感できると思います。
よだれが沢山出ていれば、離乳食は始められますよ。
始めはスプーンに慣れさせることから始めましょう。
お茶をスプーンであげてみて下さい。
始めは、こぼすかもしれませんが、
それに慣れたら果汁や、味噌汁の薄いところをあげてみて下さい。
ただ、果汁は糖分が多いので、私は与えませんでした。
そもそも、離乳食の目的は、
母乳は完璧な食事ですが、成長するにつれ足りない栄養素が出てきます。
それを補うためのもの、
そして、噛むことや、舌でつぶすこと、飲み込むこと、
色々な味を覚えるため、大事な事です。
１日１さじから始め、だんだん量を増やしていきます。
スプーンに慣れたら、１０倍がゆのすりつぶしをあげてみて下さい。
たぶん、舌で押し出すと思いますが、根気良く続けると慣れてくれますよ。
離乳食は毎日だんだんと、量を増やして行きます。
もちろん、食べてくれない日もあります、焦らず離乳食を続けて下さい。
１ヶ月もすれば、７倍がゆも与えて大丈夫だと思います。
子供に合わせて、だんだんと硬くして行きます。
離乳食はゆっくりでも、大丈夫です、２歳にもなればなんでも食べてくれますよ。
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